Monat:

Herstellung von Duftsteinen

Zutaten:

  • handelsüblichen Gips
  • Silikonform
  • Lebensmittelfarbe
  • Wasser
  • Duftöl

Anleitung:

Gips mit Wasser zu einer breiigen Masse verrühren, Lebensmittelfarbe dazugeben, in die Silikonförmchen füllen und trocknen lassen (bis zu 24 Stunden), Gipsgebilde aus der Form lösen und mit Duftöl beträufeln

Fröhliche Verse zum Kinder-Yoga

Von Elke Gulden, Bettina Scheer

Fröhliche Verse zum Kinder-Yoga

Mit den fröhlichen und bildhaften Merkversen zum Kinder-Yoga von Elke Gulden und Bettina Scheer bleiben die Bewegungsabläufe von Katze, Kobra & Co. Kindern besser im Gedächtnis. Kinder-Yoga ist heute ein fester Bestandteil im Kinderturnen und wird von vielen Yoga-Schulen angeboten. In der Kita und Grundschule nutzen ErzieherInnen und Lehrkräfte einzelne Übungen aus dem Yoga, weil diese die Beweglichkeit, Körperhaltung, Wahrnehmung und Konzentration der Kinder fördern. In ihrem Buch stellen Elke Gulden und Bettina Scheer bildhafte Verse vor, mit denen sich die Bewegungsabläufe besonders leicht merken lassen. So werden die Kinder dank Katze, Kobra und Krokodil von Stunde zu Stunde immer mehr zu echten kleinen Yogis. Mit Entspannungsgeschichten. Inkl. Downloadcode für Mandalavorlagen.

Don Bosco Verlag, ISBN 978-3-7698-1956-4

Yogilied

von Nadine Bogattke (nach der Melodie von „Alle meine Entchen“)

Alle kleinen Yogis lieben Sonnenschein, lieben Sonnenschein,
lassen Licht und Liebe in ihr Herz hinein,
lassen Licht und Liebe in ihr Herz hinein.

Yoga gibt mir Kraft und Mut und tut meinem Körper gut,
Yoga gibt mir Kraft und Mut und tut meinem Körper gut.

Alle kleinen Yogis stehen wie ein Baum, stehen wie ein Baum,
stehen stark und fest und haben Selbstvertrauen,
stehen stark und fest und haben selbstvertrauen.

Yoga gibt mir Kraft und Mut und tut meinem Körper gut,
Yoga gibt mir Kraft und Mut und tut meinem Körper gut.

Alle kleine Yogis stehen wie ein Held, stehen wie ein Held,
schauen fit und mutig in die weite Welt,
schauen fit und mutig in die weite Welt.

Yoga gibt mir Kraft und Mut und tut meinem Körper gut,
Yoga gibt mir Kraft und Mut und tut meinem Körper gut.

 

Tomaten-Möhren-Butter

Zutaten:

  • 3 Möhren
  • 1 Zwiebel
  • 250g Butter
  • 1 Tube Tomatenmark

Zubereitung:

Möhren raspeln, Zwiebeln fein hacken, zusammen mit dem Tomatenmark und der weichen Butter vermengen